Joggen ohne Smartphone – aber nicht ohne Sicherheit

Muss man beim Joggen wirklich immer ein Smartphone dabeihaben?

Ich laufe regelmäßig nach der Arbeit. Einfach den Kopf freibekommen. Eine Stunde raus in die Natur, zehn Kilometer durch den Wald oder über Feldwege. Genau das ist für mich der perfekte Ausgleich zum Büroalltag. Ich laufe am liebsten ohne Handy.
Man sieht heute viele Jogger mit riesigen Handyhüllen am Oberarm. Das Smartphone ist schwer, stört beim Laufen und angenehm ist es auch nicht. Dazu kommen oft noch Kopfhörer. Aber genau das möchte ich beim Laufen nicht.

Ich möchte die Vögel hören. Den Wind. Meine Schritte. Einfach mal eine Stunde abschalten.

Das Problem beginnt zu Hause

Bevor ich loslaufe, sage ich meistens zu meiner Frau: „Ich bin in etwa einer Stunde wieder da.“ So sieht zumindest der Plan aus. Aber wer regelmäßig läuft, kennt das. Heute fühlen sich die Beine gut an. An der nächsten Kreuzung geht es nicht nach links zurück nach Hause, sondern einfach noch geradeaus. Vielleicht noch eine kleine Schleife. Zwei oder drei Kilometer mehr. Plötzlich werden aus einer Stunde eben eine Stunde und fünfzehn Minuten. Und genau dann beginnt sich zu Hause vielleicht jemand Gedanken zu machen.

Genau deshalb habe ich früher mein Handy mitgenommen

Nicht weil ich telefonieren oder weil ich Nachrichten lesen wollte. Sondern weil meine Frau wusste, wo ich bin. Das war eigentlich der einzige Grund.

ellio Help ist für mich die bessere Lösung

Heute gehört ellio Help einfach zu meiner Laufausrüstung.  Meine Sportsachen und ellio help. Mehr brauche ich nicht. Das  Gerät verschwindet einfach in der Hosentasche. Es ist so klein und leicht, dass ich nach wenigen Minuten vergesse, dass ich es überhaupt dabeihabe.

Nur wenn wirklich etwas passiert

Die allermeisten Läufe enden genauso, wie sie beginnen. Aber was ist, wenn ich im Wald stürze oder wenn ich mir den Knöchel verletze? Oder an einem unbekannten Ort nicht mehr weiterkomme? In diesem unwahrscheinlichen Fall genügt ein Zug an der Auslöseschlaufe von ellio Help.

Sofort erhält meine Familie eine Push-Nachricht, zusätzlich eine E-Mail und meine Angehörigen sehen gleichzeitig meine aktuelle GPS-Position. Sie wissen, dass etwas passiert ist und wo sie mich finden.

Man läuft einfach entspannter

Ich hoffe natürlich, dass ich ellio Help niemals brauche. Genauso wie ich hoffe, niemals den Airbag in meinem Auto zu benötigen. Aber das gute Gefühl, dass im Ernstfall jemand schnell helfen kann, läuft einfach mit.

Und genau deshalb gehört ellio Help heute genauso selbstverständlich zu meiner Laufausrüstung wie meine Laufuhr.

Manchmal ist weniger Technik eben die bessere Lösung.